Il collagene nella dieta chetogenica: aggiungerlo può davvero massimizzare i benefici della dieta?
Gli ultimi mesi hanno assistito a una diffusione crescente prima sul web e poi sui social media di un trend che sta spopolando nell’ambito del settore wellness e salute: l’impiego di integratori a base di collagene, specialmente nel contesto delle diete chetogeniche, ma aggiungere questa proteina alla dieta è davvero utile? COMINCIAMO DALL’INIZIO È vero…